Januar 2024 – Zeit für mich – Entspannungskurse im Frauenzentrum

Wie oft kommt das eigene „Ich“ zu kurz. Immer wieder gibt es scheinbar Wichtigeres zu tun oder „frau“ nimmt ihre eigenen Bedürfnisse selbst nicht ernst genug. Das Frauenzentrum Schleswig bietet Abhilfe mit den Bewegungs- und Entspannungskursen „Zeit für mich“.
In einer geschützten Atmosphäre vermittelt Hildegard Widowski-Andresen einfache
Übungen, um den Körper beweglich zu halten und Spannungen zu lösen. Mit Dehnung, Mobilisation und Gleichgewichtsübungen wird der Körper vitaler und gewinnt an Beweglichkeit. Die Teilnehmerinnen lernen verschiedene Techniken, mit denen sie Körper und Gedanken zur Ruhe kommen lassen und entspannen können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Frau, die Interesse hat etwas für sich zu tun, ist herzlich zur Teilnahme an einem der Kurse eingeladen. Auch Frauen mit körperlichen Einschränkungen sind herzlich willkommen.
dienstags, von 17:30 – 19:00 Uhr (10 x) Zeitraum: 23.01.2024 – 26.03.2024
donnerstags, von 09:30 – 11:00 Uhr (10 x) Zeitraum: 25.01.2024 – 28.03.2024
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und kleines Kissen mitbringen
Anmeldung im Frauenzentrum: 04621 – 25544, Mobil: 0176 – 43961989 info@frauenzentrum-schleswig.de Kosten: 20 €uro pro Kurs

November 2023 – Ist das Liebe oder kann das weg?

Wenn der Traum vom Glück zum Trauma wird.
Eine Informationsveranstaltung für Frauen über verletzende und krankmachende Strukturen in Partnerschaften.
am Donnerstag, 30.11.2023 von 09:30 – 11:30 Uhr
im Jobcenter Kreis Sl.-Fl., Schleswig, Poststraße 8
In Deutschland ist jede 4. Frau in ihrem Leben schon einmal von Partnerschaftsgewalt betroffen gewesen – einige sind es über Jahre hinweg. Grund genug, um sich mit diesem Thema zu beschäftigen, entweder im eigenen Interesse, als mögliche Unterstützerin oder einfach als Interessierte.
Die Sehnsucht nach Zugehörigkeit ist eine grundlegende Motivation, um Partnerschaften einzugehen. Dann hat man „sie“ gefunden – die große Liebe. Anfangs scheint alles perfekt. Und dann …ist da dieses schleichende Gefühl: ist das noch Fürsorge oder schon Kontrolle? Und wie ist das eigentlich mit der Privatsphäre in der Partnerschaft – muss man dann alles miteinander teilen und mitteilen? Ist Eifersucht ein Ausdruck von Liebe? Und warum ist es überhaupt so schwierig etwas zu verändern?
Heidi Thiel, Diplom- und Trauma-Pädagogin im Frauenzentrum Schleswig e.V., lädt ein zu einem Impulsvortag über Gewaltdynamiken in Beziehungen und der „(Un-)Möglichkeit“ diese zu durchbrechen.
Anmeldung erbeten unter Frauenzentrum Schleswig e.V.
Tel.: 04621 -25544 Mobil: 0176 43961989 info@frauenzentrum-schlswig.de
Die Veranstaltung ist kostenlos

Juli 2022 – Liesegang- Kooperationsgemeinschaft

Die Buchhandlung Liesegang in Schleswig freut sich über den Übergang der Kooperations-partnerschaft! Nach der Corona-bedingt verlängerten zweijährigen Partnerschaft mit „Offener Garten für ALLE e.V.“ erfolgte pünktlich zum 01.07.2022 der Übergang auf den neuen Kooperationspartner, das „Frauenzentrum Schleswig e.V.“.

„Die Pandemie hat uns allen gezeigt, wie wichtig Engagement für die Gesellschaft gerade auch in Zeiten des Beinahe-Stillstands ist. Unser Dank geht an alle Beteiligten, die sich hier – mitunter ehrenamtlich – unter wirklich schwierigen Bedingungen um die Aufrechterhaltung von Angeboten gekümmert haben, ohne die es für unsere Region ganz sicher noch viel belastender gewesen wäre. Für uns ist dies ein Ansporn mehr, die große Vielfalt an gemeinnützigen Organisationen in Ihrer Arbeit für die Region weiter zu unterstützen“, sagt Christan Liesegang.

Der Grundgedanke der Kooperation bleibt auch im sechsten Jahr ganz einfach:

Für jeweils ein Jahr vom 01.07. bis zum 30.06. des Folgejahres unterstützt jede einzelne Liesegang-Filiale (in Schleswig, Husum, Eckernförde, Rendsburg und Kiel) direkt vor Ort jeweils eine lokale gemeinnützige Organisation bzw. ein gemeinnütziges Projekt. Organisation bzw. Projekt sind im Vorfeld durch das jeweilige Filialteam bestimmt worden.

Durch den Verein „Offener Garten für ALLE e.V.“ ist vor der Brücke zum Wikingturm seit 2020 nach vielen Stunden Arbeit auf dem ehemaligen Spielplatz ein offener Garten entstanden, der in kürzester Zeit konzeptionell und von der Attraktivität führender Gemeinschaftsgarten in Schleswig-Holstein wurde. Der Verein wünscht sich, dass sich ein Stadtteilgarten entwickelt, der für alle Menschen von nah und fern jederzeit offen ist. Ein zwangloser, kommunikativer Treffpunkt, an dem man sich auch sinnvoll nach Lust und Laune beschäftigen oder auch einfach nur entspannen und neue Menschen kostenfrei kennenlernen kann.

Das „Frauenzentrum Schleswig e.V.“ ist politisch und konfessionell unabhängig und seit 1979 als eingetragener, gemeinnütziger Verein anerkannt. Ziel ist es, durch Beratung, Prävention und Öffentlichkeitsarbeit die Situation von Mädchen und Frauen zu verbessern und sich gegen jede Form von Diskriminierung einzusetzen. Neben der individuellen Unterstützung von Frauen engagieren sich die Mitglieder gesellschaftspolitisch, um strukturelle Benachteiligungen aufzudecken und zu verändern. Die Beratungen bieten Sachinformationen sowie Unterstützung hinsichtlich der Alltagsbewältigung, Stabilisierung und der Entwicklung individueller Lebensplanungen und Bewältigungsstrategien.